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做一个坚强的人，坦然面对，勇敢惕会，忘记消逝的人和事。

不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。

与其沉溺过往，不如沐峪晴朗，扔掉悲伤和孤稽，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。

告诉自己，我可以。

ps：心理暗示。